Herzliche Einladung zu einer achtsamen Stunde, die du von Zuhause aus genießen kannst.

Ich werde zu einem ausgewählten Thema eine Meditation anleiten, bei der du dich entspannen und gut bei dir ankommen kannst. Kleine Bewegungsübungen am Anfang und eine kurze Zeit der Stille oder geh-meditativen Bewegung runden die Stunde ab.

Energieausgleich: 15 Euro

Nach der Anmeldung bekommst du von mir die Überweisungssdaten und den Zoomlink zugeschickt.

Ich freue mich auf dich und deine Anmeldung!